Tetap Tenang! Inilah 5 Cara Jitu Menyikapi Pasangan yang Selingkuh

Fokus Surabaya - Selingkuh merupakan kesalahan fatal bagi setiap pasangan. Terlebih dalam kehidupan berumah tangga, perselingkuhan menjadi sebuah ketakutan karena dapat menghancurkan bahtera rumah  tangga dan tidak dapat dimaafkan.

Menyikapi pasangan yang berselingkuh juga tidak semudah membalikkan telapak tangan. Ada rasa emosi, amarah, sedih dan kecewa yang bercampur menjadi satu.

Perasaan tersebut akan sulit hilang dan sulit dilupakan, sehingga hal tersebut akan berubah menjadi rasa trauma untuk kembali menjalin sebuah hubungan baru.

Baca Juga: Fantasi Erotis dalam Era Digital: Mengungkap Pengaruh Terlalu Banyak Mengonsumsi Pornografi pada Otak Kita!

Sebagai pihak yang diselingkuhi, cobalah untuk menghadapinya dengan lebih bijak. Di antaranya jangan balas dendam, jangan menyalahkan diri sendiri, jangan saling melempar kesalahan, lebih merawat dan memperhatikan diri sendiri, dan mintalah bantuan dari ahli.

Dilansir oleh Fokus Surabaya dari situs halodoc, berikut 5 cara menghadapi pasangan yang berselingkuh agar terhindar dari rasa stress.

1.  Jangan Balas Dendam

Pengkhianatan memang menjadi dosa besar bagi siapapun yang melakukan. Apalagi pengkhianatan dari pasangan pasti rasanya berkali kali lebih sakit. Dalam keadaan seperti ini, insting pertama dari manusia yang merasa tersakiti adalah melakukan balas dendam.

Namun tindakan tersebut hanya akan merugikan diri sendiri. Mungkin pada awalnya akan muncul rasa puas dan gembira, tetapiitu hanya bersifat sementara. Selanjutnya hanya akan ada penyesalan dan rasa bersalah yang berlebihan.

Baca Juga: Gisele Bundchen Lelang Gaun Koleksinya Sebesar 713 Juta Rupiah untuk Dana Reboisasi

Jadi, jangan gegabah mengambil keputusan ya! Fokuslah melakukan penyembuhan batin dan menengkan diri, daripada menyesal setelah melakukan balas dendam.

2. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri

Saat mengetahui pasangan selingkuh jangan menyalahkan diri sendiri. Sebab itu bukan kesalahan yang kamu perbuat, melainkan pasanganmu yang berkhianat. Jadi tidak seharusnya Sobat Fokus mengklaim bodoh diri sendiri.

Seseorang yang berselingkuh tidak akan mempedulikan sikap pasangan, karena itu merupakan tindakan yang disengaja bukan hanya sekedar khilaf. Jadi, bukan seharusnya Sobat Fokus yang merasa kehilangan dia, melainkan sebaliknya.

3. Jangan Saling Melempar Kesalahan

Saling melempar kesalahan bukan sebuah solusi dari perselingkuhan yang diperbuat. Itu hanya akan menambah energi negatif dan beban pikiran.

Dampaknya bisa berujung fatal karena bisa jadi pasangan tidak terima disalahkan, dan Sobat Fokus akan semakin membenci dia tau membenci diri sendiri. Jadi tetaplah tenang untuk mengambil keputusan yang tepat!